長野県松本市・安曇野市・塩尻市・大町市・伊那市 空手道場 ー武道空手少年クラブ 松本支部ー

文化と教育の総合雑誌「YU」リニューアル

2010年07月28日

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季刊誌「Yu」がリニューアルされました!

文化と教育の記事を軸に、武道を中心とした記事が満載です。

新しくなった「Yu」を是非お手にとってご覧になって下さい!

お問い合わせは、文化教育活動支援協会 小澤亮子
〒395-0004 長野県飯田市上郷黒田5530
TEL:0265-53-3615
FAX:0265-59-8726
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四股踏んじゃった!?

2010年07月06日

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組み技の基礎稽古で取り入れている四股踏みです。片足でのバランス強化、足腰の強化、インナーマッスルの強化に最適です。

意外と難しいですよ!!

お相撲さんは1日300回も踏むとか…凄いですねぇ
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